El 17 de marzo, la Maratón de Roma fue escenario de un logro destacado: Antonio Rao, un corredor de 92 años, completó la carrera en un tiempo récord, mejorando su marca del año anterior. Este hecho no solo resalta por la edad del atleta, sino también por la dedicación y esfuerzo que Rao ha invertido en su participación, un hombre que comenzó a correr hace más de 80 años, más o menos cuando tenía 14 «porque estaba picado con un amigo al que nunca podía alcanzar, y desde entonces no ha parado de hacerlo.» Cita el medio de Runner’s World.
Antonio ha demostrado que la edad no es un obstáculo para realizar este tipo de actividades. Su primer logro significativo llegó hace dos años, cuando estrenó su categoría M90 y estableció un récord mundial al completar la maratón en 6 horas, 14 minutos y 44 segundos.
Nacido en 1933, Rao ha enfrentado una vida llena de desafíos. Aunque comenzó acorrer maratones en sus años posteriores, ha participado en numerosas competiciones internacionales. En la edición de 2024 de la Maratón de Roma, estableció un nuevo récord mundial en su categoría de edad, completando la carrera en 6 horas y 45 minutos. Este año, superó su propio récord al terminar los 42 kilómetros en 6 horas, 44 minutos y 16 segundos, alcanzando el puesto 9.012.
«Siempre es emocionante correr en Roma. Recientemente, no me sentía bien y no pensé que podría terminar, pero lo hice, y con un tiempo diez minutos menor al del año pasado. Correr, caminar, es vida; invito a todos a hacerlo», comentó Antonio Rao, según se cita en el portal de Runner’s World.
El recorrido de la Maratón de Roma
La Maratón de Roma es conocida por su recorrido, que pasa por algunos de los lugares históricos y turísticos de la ciudad. Desde el Coliseo hasta la Plaza de San Pedro, los corredores tienen la oportunidad de ver diversos puntos de interés mientras participan en la carrera. Este año, la carrera comenzó en los Foros Imperiales y siguió un trayecto que incluyó el Circo Máximo, la Piazza Venezia y el Castel Sant’Angelo, antes de finalizar nuevamente en los Foros Imperiales.
La preparación de Antonio Rao
A pesar de su avanzada edad, Antonio Rao sigue un régimen de entrenamiento riguroso. Corre entre 20 y 30 kilómetros a la semana y participa en sesiones de entrenamiento específicas para mejorar su resistencia y velocidad. Su dedicación al running es evidente en su capacidad para superar su propio récord año tras año. Rao también enfatiza la importancia de una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable para mantener su rendimiento en las maratones.
El logro de Antonio ha tenido un impacto significativo en la comunidad de corredores y en el público en general. Su historia ha sido ampliamente compartida en medios de comunicación y redes sociales, inspirando a personas de todas las edades a perseguir sus sueños y mantenerse activos. Rao ha demostrado que con determinación y esfuerzo, es posible alcanzar metas extraordinarias, sin importar la edad.
